इशिता कालेज ऑफ पैरामेडिकल साइंसेज में विश्व मधुमेह दिवस पर संगोष्ठी का हुआ आयोजन –diabetes
diabetes/मधुमेह/शुगर/ वाराणसी । इशिता कालेज ऑफ पैरामेडिकल साइंसेज वाराणसी में विश्व मधुमेह दिवस के अवसर पर एक संगोष्ठी का आयोजन हुआ। जिसमें कालेज की डॉक्टर शिवानी सिंह ने डायबिटीज से होने वाले दुष्प्रभाव एवं डायबिटीज से बचने के उपाय के बारे में जानकारी दिया।
डॉक्टर शिवानी सिंह ने बताया कि अगर आप प्री डायबिटिक हैं तो आप अपने आप को बचा लें,नहीं तो एक बार डायबिटिक हो जाने के बाद से आपको आजीवन दवाओं पर निर्भर रहना पड़ सकता है।
डायबिटीज के मरीजों को हार्ट अटैक और ब्रेन स्ट्रोक के भी सम्भावना ज्यादा रहती है, इसलिए ऐसे देखा गया है कि जो स्ट्रोक के मरीज होते हैं या कार्डियो के मरीज होते हैं वो प्री डायबिटिक या डायबिटिक होते हैं,इनकी संख्या पचास प्रतिशत के लगभग रहती है।
जो आज युवा हैं वे खराब जीवन शैली में जो फास्ट फूड का सेवन कर रहे हैं,साथ ही साथ व्यायाम की कमी रह रही है और स्ट्रेस ले रहें हैं उनको डायबिटीज होने के संभावना बहुत ज्यादा है।तो ऐसे में अपने जीवन शैली में सुधार करके सुबह व्यायाम करते हुए और अच्छे खान पान के साथ डायबिटीज से बचा जा सकता है।